Privéles en mental coaching

Liever wat meer persoonlijke aandacht? Denk dan eens aan privéles.

Privéles is een goede manier om zowel techniek als choreografie te verbeteren. Het is geschikt voor wedstrijdparen, maar natuurlijk ook wanneer je zonder behoefte aan wedstrijden graag je dansen wil perfectioneren. Of wanneer je in het verleden les hebt gehad en op een hogere cursus wil instromen.

Wil je meer informatie over de tarieven voor privéles? Neem dan contact op of vraag het op de les.

Mental coaching

Voor wedstrijdparen bestaat ook de mogelijkheid voor mentale coaching. Naast dansdocent en ex-wedstrijddanser is Nicole de Jong ook psycholoog en coach. In een mental coachingstraject gaan we aan de slag met thema’s als:

  • motivatie
  • leren omgaan met belemmerende overtuigingen die je prestaties in de weg zitten
  • leren focussen op wat belangrijk is in jouw sport
  • leren omgaan met afleiding
  • zelfvertrouwen
Nicole de Jong – psychologisch advies & coaching